Снеки с курагой, финиками и орехами

Во время перекусов так приятно иметь под рукой вкусные и полезные снеки, которые могут зарядить энергией и не повлиять на фигуру, поэтому мы представляем вам специальные шарики, приготовленные из натуральных и полезных продуктов.

 

Для приготовления снеков вам понадобится:

• 1 стакан орехов, вы можете использовать миндаль, кешью, грецкие или те, которые вам наиболее нравятся

• Щепотка соли

• 1 стакан фиников без косточки

• Четверть стакана кураги

• Немного кунжута

• 1 столовая ложка миндального масла или меда

• Половина чайной ложки корицы

 

Смешайте орехи и соль в блендере, затем добавьте туда курагу,финики, мед или миндальное масло, кунжут, корицу, продолжайте смешивать, пока смесь не станет более однородной и липкой. После этого возьмете получившуюся смесь и слепите из нее шарики, храните их в холодильнике и берите с собой на работу, прогулку или в спортивный зал.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Кулинарные рецепты:
Яндекс.Метрика
© 2017 Милосердие — кулинарные рецепты.